هرچی

دانلود آهنگ جدید علیرضا روزگار هیس

۲۶ تیر ۱۳۹۶

این مطلب از وب سایت آپ موزیک رپورتاژ گردید و صرفا جهت اطلاع شما از این آهنگ می باشد...

دانلود آهنگ جدید علیرضا روزگار هیس

و امشب سوپرایز بزرگ آپ موزیک ، دانلود آهنگ جدید علیرضا روزگار بنام هیس همراه با تکست و بهترین کیفیت

شعر : لیلا مقدم / آهنگسازی : علیرضا روزگار / تنظیم کننده : امیر حیدری

Download New Song By : Alireza Roozegar – Hiss With Text And Direct Links In UpMusic

Alireza Roozegar Hiss دانلود آهنگ جدید علیرضا روزگار هیس

متن آهنگ هیس علیرضا روزگار

♪♪♫♫♪♪♯

من از تو دیوونه ترم دیوونه بازی در نیار من عاشقم اما غرورم میگه پیشش کم نیار
من پای تو میسوزم از وقتی که کردم باورت من من شکستم هیس ساکت شو صداشم در نیار
تو نبودی عاشقم اما من دیوونه بودم عاشقت دیوونه وار ♪♪♫♫♪♪♯
من چه بیهوده هی ازت خواهش میکردم پای این عاشق بمون و کم نیار
تو نبودی تو نبودی پای قولت ضربه خوردم از توی بی معرفت بی اختیار
تو نمیتونی یه عاشق باشی بسه جمع کن انقد اداشو در نیار
♪♪♫♫♪♪♯
من از تو که بودی کنارم بیش از این میخواستم من من توقع داشتم از تو که باهات رو راستم
من با همه یه جوره دیگه بودم اما با تو نه من من تورو واسه یه عمر زندگی میخواسم
تو نبودی عاشقم اما من دیوونه بودم عاشقت دیوونه وار ♪♪♫♫♪♪♯
من چه بیهوده هی ازت خواهش میکردم پای این عاشق بمون و کم نیار
تو نبودی تو نبودی پای قولت ضربه خوردم از توی بی معرفت بی اختیار
تو نمیتونی یه عاشق باشی بسه جمع کن انقد اداشو در نیار

♪♪♫♫♪♪♯

علیرضا روزگار هیس

برای دانلود بر روی لینک روبرو کلیک کنید : دانلود آهنگ جدید علیرضا روزگار هیس

دانلود آهنگ جدید نریمان جان جان

۲۶ تیر ۱۳۹۶

این مطلب از وب سایت آپ موزیک رپورتاژ گردید و صرفا جهت اطلاع شما از این آهنگ می باشد...

دانلود آهنگ جدید نریمان جان جان

و امشب سوپرایز بزرگ آپ موزیک ، دانلود آهنگ جدید نریمان بنام جان جان همراه با تکست و بهترین کیفیت

Download New Song By : Nariman – Jaan e Jaan With Text And Direct Links In UpMusic

Nariman Jaan e Jaan دانلود آهنگ جدید نریمان جان جان

متن آهنگ جان جان نریمان

♪♪♫♫♪♪♯

خنده کنی دل بی غم کنی حرف میزنی عاشقم کنی شیرین زبونم شیرین زبونم
من بی هوا نبینم تورا ای عشق من درد بی دوا دردت به جونم ای
بیا در چشمانت همه ی جانم بیا گرمه دستانت به روی گونم
ای بهترینم جان جانم میمیرم بی تو میمیرم♪♪♫♫♪♪♯
بیا در چشمانت همه ی جانم بیا گرمه دستانت به روی گونم
ای بهترینم جان جانم میمیرم بی تو میمیرم
بیا یک بیا یک بیا یک دونه یارم بیا دو بیا دو بیا دوردونه یارم
بیا سه بیا سه بیا سیب و انارم وفادارم بی قرارم
بیا یک بیا یک بیا یک دونه یارم بیا دو بیا دو بیا دوردونه یارم
بیا سه بیا سه بیا سیب و انارم وفادارم بی قرارم

♪♪♫♫♪♪♯ نریمان ♪♪♫♫♪♪♯

خنده کنی دل بی غم کنی حرف میزنی عاشقم کنی شیرین زبونم شیرین زبونم
بیا در چشمانت همه ی جانم بیا گرمه دستانت به روی گونم
ای بهترینم جان جانم میمیرم بی تو میمیرم
بیا در چشمانت همه ی جانم بیا گرمه دستانت به روی گونم
ای بهترینم جان جانم میمیرم بی تو میمیرم♪♪♫♫♪♪♯
در چشمانت همه ی جانم گرمه دستانت به روی گونم ای بهترینم ای یار جونم
بیا در چشمانت همه ی جانم بیا گرمه دستانت به روی گونم
ای بهترینم جان جانم میمیرم بی تو میمیرم
بیا در چشمانت همه ی جانم بیا گرمه دستانت به روی گونم
ای بهترینم جان جانم میمیرم بی تو میمیرم

♪♪♫♫♪♪♯

نریمان جان جان

برای دانلود بر روی لینک روبرو کلیک کنید : دانلود آهنگ جدید نریمان جان جان

دانلود نرم افزار تمرین مکالمه انگلیسی برای اندروید

۲۵ تیر ۱۳۹۶

نرم افزار تمرین مکالمه انگلیسی English Conversation Practise برای استفاده اندروید در گوشی های تلفن و تبلت ها می باشد. این نرم افزار را به راحتی می توانید به صورت رایگان دانلود کنید و مکالمه زبان انگلیسی خود را تقویت کنید.

آیا برای یادگیری زبان انگلیسی به تمرین بیشتری نیاز دارید؟

آیا می خواهید تمرین مکالمه زبان داشته باشید؟

آیا برای شما دشوار است که فردی را پیدا کنید تا با شما انگلیسی تمرین کند؟

نرم افزار تمرین مکالمه انگلیسی برای اندروید

این یک برنامه کامل برای شما است که صدها درس طراحی شده برای تمرین عالی مکالمه انگلیسی را ارائه داده شده است.

برای بهتر شدن مکالمه انگلیسی، باید گوش دادن، درک و صحبت کردن خود را بهبود دهید. با این ویژگی های عالی، قطعا مهارت مکالمه انگلیسی خود را بهبود می بخشید.

در این نرم افزار بیش از ۲۰۰ درس مکالمه انگلیسی وجود دارد که شامل:
  • تمرینات گوش دادن برای بهبود شنیداری
  • آزمونهایی که به درک شما کمک می کنند
  • ویژگی مکالمه برای بهبود گفتار شما
  • وسایل ضبط مکالمه برای ردیابی پیشرفت شما

دانلود نرم افزار تمرین مکالمه انگلیسی برای اندروید

نرم افزار English Conversation Practise بهترین برنامه برای تمرین مکالمه انگلیسی شماست. برای بهبود زبان انگلیسی خود تلاش کنید و از همین امروز شروع کنید.

این نرم افزار را همین حالا از گوگل پلی که امتیاز آن ۴٫۶ می باشد، دانلود کنید.

میترا نامجو

دانلود نرم افزار تمرین مکالمه انگلیسی برای اندروید

به این مطلب رای دهید

loading…



 تبلیغات اینترنتی در هرچی دات کام

این مطلب را برای دوست خود ارسال نمایید این مطلب را برای دوست خود ارسال نمایید

 

به اشتراک بگذارید :     
 فیس بوک
کلوب
google plus+

 

برچسب ها: مکالمه انگلیسی، نرم افزاراندروید

این مقاله اختصاصاً برای هرچی دات کام تهیه شده است استفاده از آن با ذکر منبع همراه با لینک آن و نام نویسنده یا مترجم مجاز است

 

در هرچی دات کام مشترک شوید و آخرین مطالب و مقالات را در ایمیل خود دریافت نمایید

برای عضویت، ایمیل خود را وارد کرده و بروی اشتراک کلیک کنید

طرز تهیه لواشک آلو خوشمزه

۲۵ تیر ۱۳۹۶

با توجه به این که در فصل تابستان قرار داریم و تنوع و فراوانی میوه های این فصل زیاد می باشد. برخی از افراد برای اینکه استفاده های زیادی از میوه هایی همچون آلو داشته باشند، و در فصول دیگر نیز از وجود آنها بهره ببرند، این میوه ها را به صورت لواشک درست می کنند و در جای خنک و حتی در دمای بیرون و خارج از یخچال برای دیگر فصول سال نگهداری می کنند.

آلو در مناطق مختلف آب و هوایی، تنوع، طعم، رنگ و اندازه های متفاوتی دارد. بنابراین با انواع آلو می توانید لواشک تهیه کنید.

طرز تهیه لواشک آلو خوشمزه

لواشک کاربردهای زیادی دارد. کودکان به دلیل طمع ترش و ملس آن، و به دلیل ظاهر زیبا و خوردن راحت آن لواشک را نسبت به سایر خوراکی ها بیشتر دوست دارند. همین طور می توانید در بسیاری از غذاها به عنوان چاشنی و طعم دهنده از آن استفاده کنید. مثلا در انواع خورشت ها مثل آلو اسفناج و غذاهای محلی، که یکی از آنها رشته قلیه نام دارد کاربرد دارد. رشته قلیه از غذاهای محلی خراسان شمالی می باشد و بیشتر در فصل زمستان آن را تهیه می کنند.

مواد لازم برای تهیه لواشک
  • آلو به مقدار دلخواه
  • نمک به مقدار دلخواه و ذائقه
طرز تهیه

سعی کنید از آلوهای له شده و رسیده استفاده کنید تا طعم ملس آن در لواشک پدیدار شود. برخی لواشک ترش دوست دارند بنابراین بایستی از انواع ترش آن انتخاب کنند و برخی دوست دارند لواشک بیشتر به شیرینی بزند بنابراین می توانند مقداری شکر با توجه به ذائقه خود در لواشک بریزند.

در مواردی که برای مصرف خانگی یا میهمانی، آلوها را به صورت جعبه ای و در مقدار زیاد خریداری می کنید و تعدادی از آنها خیلی رسیده و له شده است که برای خوردن ظاهر مناسبی ندارد می توانید در تهیه لواشک از این آلوها استفاده کنید.

ابتدا آلو ها را درون ظرفی بریزید و آن را بشویید سپس داخل آبکش بریزید تا آب آن خارج شود.

در مرحله بعد، با توجه به مقدار آلو ها قابلمه مناسبی را انتخاب کنید و آلو ها را درون آن بریزید و روی حرارت قرار دهید، و درب قابلمه را بگذارید تا آلو ها جوش آیند و سپس حرارت را کم کنید تا کاملا پخته و له شوند. اگر آلوها سفت باشند می توانید در ابتدای پخت کمی آب بریزید.

طرز تهیه لواشک آلو خوشمزه

زمان پخت آلو ها بستگی به نوع آلو دارد اگر کاملا رسیده باشند زودتر می پزند و له می شوند و اگر کمی سفت باشند مدت زمان بیشتری برای پخت نیاز دارد. حدود ۲۰ تا ۴۰ دقیقه طول می کشد.

توجه داشته باشید هر چند دقیقه یکبار آلو ها را هم بزنید تا ته نگیرد و شعله نیز کم باشد.

با توجه به طعم آلو ها ترش یا شیرینی آنها می توانید با اضافه کردن نمک، آنها را مزه دار کنید. نمک را می توانید بعد یا قبل از این که از روی حرارت بردارید به آن اضافه کنید.

 لواشک آلو خوشمزه

بعد از این که آلو ها کاملا پخته و له شدند، از روی حرارت بردارید و کنار بگذارید تا سرد شوند.

سپس ظرفی را انتخاب کنید و روی آن آبکش یا صافی مناسبی قرار دهید، نوع آبکش می تواند فلزی، استیل یا پلاستیکی باشد ولی اگر آلو را داغ داغ صاف می کنید بهتر است از صافی های فلزی استفاده کنید.

مقداری از آلو ها را درون صافی بریزید و با قاشق و یا دست آنها را از هسته و پوست آلو جدا کنید. به همین ترتیب همه آلو ها را از هسته و پوسته آن جدا کنید تا موادی یک دست به دست آید.

وقتی که آلو ها آماده شدند می توانید آن را بچشید و اگر نمک بیشتری احتیاج داشت می توانید در این مرحله به آن اضافه کنید. از آنجا که آلو ها طعم خوبی دارند و برخی افراد برای غذا استفاده می کنند، برای جلوگیری از شور شدن غذا می توانید به آن نمک اضافه نکنید.

سینی و یا ظرف مناسبی را انتخاب کنید که کمی گود (۱ تا ۲ سانتی متر ارتفاع) باشد تا مواد از آن نریزید. کف سینی را با کمی روغن مایع چرب کنید تا هنگام جدا کردن راحت باشد! دقیقا مانند سینی فر که برای شیرینی چرب می کنید.

برخی لواشک را به جای سینی، روی ورقه های آلومینیوم یا ورقه های روغنی مخصوص پخت شیرینی می ریزند و خشک می کنند. برخی که دوست دارند لواشک بعد از برش و قرار گیری روی هم، به همدیگر نچسبد، می توانند روی سینی پلاستیک قرار دهند و لواشک را روی پلاستیک بریزند. برای این کار می توانید پلاستیکهای متری از بازار تهیه کنید. لواشک روی پلاستیک بهداشتی تر خواهد بود و در هنگام پذیرایی از میهمان نیز همانند لواشک های صنعتی بازار جلوه می کند.

برای اینکه بچه ها رغبت بیشتری به خوردن لواشک کنند لواشک را به شکل آبنبات چوبی درست کنید به این صورت که ظرف گرد کوچکی که ارتفاع کمی دارد را انتخاب کنید سپس چوب آبنبات چوبی و یا سیخ های چوبی را داخل مواد و در کنار ظرف به صورت خوابیده قرار دهید. به طوری که چوب تا میانه ظرف رفته باشد. پس از خشک شدن می بینید که مواد به صورت گرد و شبیه آبنبات چوبی به چوب چسبیده که ظاهر و رنگ زیبا و هوس انگیزی به خود گرفته است!

بعد از چرب کردن سینی، مواد را به آرامی روی آن بریزید و در تمام سطح سینی به صورت یکنواخت پخش کنید تا یکدست شود و همه جای سینی را بگیرد. ضخامت لواشک به خود شما بستگی دارد که نازک و یا ضخیم باشد.

توجه کنید ضخامت لواشک نباید خیلی زیاد باشد وگرنه لواشک خشک نمی شود و یا خیلی هم نازک نباشد که از سینی جدا نشود!

تهیه انواع لواشک

بعد از اینکه سینی آماده شد آن را در محلی که تمام روز آفتاب باشد قرار دهید، مثلا روی تراس، بالکن و یا پشت بام. برای اینکه حشرات و گرد و خاک و خاشاک روی لواشک نریزد می توانید پشه بند دانه ریزی را روی آنها قرار دهید.

بعد از دو تا چهار روز می توانید لواشک را از سینی جدا کنید. اگر گرد و خاک روی لواشک نشسته بود می توانید آن را بشویید یا دستمال مرطوب تمیزی را روی آن بکشید و در محل آفتابی قرار دهید تا کاملا خشک شود. سپس به اندازه های دلخواه برش بزنید، در ظرف مناسب درب داری نگهداری و میل کنید.

برش زدن لواشک آلو

اگر از آلو های زرد رنگ برای درست کردن لواشک استفاده می کنید می توانید برای خوش رنگ تر شدن لواشک ها از کمی آلبالو استفاده کنید؛ یعنی همان ابتدای پخت همراه آلو زرد، آلبالو را نیز داخل قابلمه بریزید تا بپزد.

تهیه لواشک با تصویر

می توانید برای زیبا تر شدن لواشک از ترکیب چند رنگ آلو داخل یک سینی استفاده کنید یعنی هر کدام از آلو ها را جداگانه بپزید و از صافی نیز عبور دهید سپس در مرحله ای که داخل سینی می ریزید، به سلیقه خود طرح های زیبا به آنها بدهید و با یکدیگر ترکیب کنید. با این کار کودکان بیشتر میل به خوردن آن دارند و کمتر به سمت لواشک های صنعتی بازار که حاوی مواد نگهدارنده و رنگی است جذب می شوند.

لواشک را از انواع میوه ها می توانید تهیه کنید مثل کیوی، هلو، زردآلو، آلو سیاه، آلبالو و حتی توت فرنگی! بنابراین با توجه به آن میوه رنگ و طعم آن لواشک متفاوت خواهد بود.

لواشک، مناسب برای چاشت مدرسه و مهدکودک بچه هاست و چه بهتر که این لواشک در منزل تهیه شود تا از سلامت مواد و طرز تهیه آن مطمئن باشید. همین طور لواشک برای تنقلات روزانه و میهمانی های شما گزینه مناسبی خواهد بود.

گلبهار برات زاده

 

طرز تهیه لواشک آلو خوشمزه

به این مطلب رای دهید

loading…



 تبلیغات اینترنتی در هرچی دات کام

این مطلب را برای دوست خود ارسال نمایید این مطلب را برای دوست خود ارسال نمایید

 

بارداری چند قلویی، عوامل، خطرات و نکات مهم

۲۵ تیر ۱۳۹۶

این مقاله برای زنانی تهیه شده است که بیش از یک جنین، باردار هستند. سوالاتی که ویژه بارداری چند قلویی است برایشان پیش می آید. بارداری حتی تا ۹، ۱۰، ۱۱ و ۱۵ جنینی نیز گزارش شده است اما معمولا بیشتر جنین ها از بین می روند و یا تا چند روز بعد از تولد بیشتر زنده نخواهند بود. البته بارداری ۱۰ تا ۱۵ قلویی بیشتر به خاطر روشهای مدرن باروری و تکنولوژی هایی مثل (ART) است.

بارداری چندقلویی، عوامل ایجادو تشخیص

در این مقاله سعی شده است اطلاعاتی در مورد بارداری چند قلویی چیست؟، چه عاملی سبب بارداری چند قلویی می شود؟، خطرات بارداری چند قلویی چیست؟، چگونگی تشخیص بارداری چند قلویی، طول بارداری چند قلویی و نکاتی که در این باب باید رعایت شود، اشاره می شود.

 بارداری چند قلویی چیست؟

بارداری چند قلویی یعنی زن دو جنین یا بیشتر در رحم خود باردار است. این بچه ها ممکن است از یک تخم یا از تخم های متفاوت باشند. بیشترین تعداد چند قلو زایی، تولد دوقلویی است.

بچه های از یک تخم همسان نامیده می شوند زمانی که یک تخم از یک اسپرم بارور می شود. تخم بارور شده به دو یا چند جنین تقسیم می شود. متخصصان تصور می کنند این یک اتفاق بر اساس شانس است که سن مادر، نژاد یا سابقه خانوادگی بستگی ندارد.

دوقلوهای همسان:

  • هر دو یا دخترند و یا هر دو پسرند.
  • هر دو یک گروه خونی دارند.
  • از نظر شکل بدن، رنگ پوست، مو و چشم ها شبیه هم هستند ولی عینا مثل هم نیستند همین طور اثر انگشت یکسانی ندارند.

بچه های از تخم های متفاوت غیر همسان نامیده می شوند. این اتفاق زمانی که دو یا تعداد بیشتری تخم با اسپرم های مختلف، بارور می شوند. اگر هر یک از اعضای خانواده یا خویشاوندان نزدیک شما، دوقلوهاى دو تخمکى داشته باشند احتمال دارد که شما نیز چنین باشید.

اگر جنین های غیر همسان دارید آنها:

  • می توانند از دو جنس دختر یا پسر باشند.
  • گروههای خونی متفاوت داشته باشند.
  • از نظر ظاهری متفاوت باشند یا شاید هم شبیه به هم مثل دیگر خواهر برادرها.
چه عاملی سبب بارداری چند قلویی می شود؟

اگر داروهایی برای بارور شدن مصرف می کنید یا لقاح مصنوعی در محیط آزمایشگاه انجام شود، احتمال داشتن چند قلویی بیشتر است. داروهای باروری می تواند چندین تخم همزمان را برایتان ایجاد کند. بنابراین شانس داشتن تعداد تخم های بیشتر برای باروری بیشتر افزایش می یابد. زمانی که در محیط آزمایشگاه به زن کمک می شود که بارور شود، پزشک چندین تخم بارور شده را در رحم او قرار می دهد تا شانس داشتن حداقل یک بچه را داشته باشد. بنابراین در این موارد شانس چند قلویی افزایش می یابد.

احتمال داشتن شانس چند بچه همزمان بیشتر است اگر:

سن ۳۵ سال یا بالاتر داشته باشید. به دلایلی که هنوز مشخص نیست زنان مسن تر احتمال بارداری چند قلویی به طور طبیعی در آنها بیشتر است.

از نژاد آفریقایی باشید.

قبلا بارداری دوقلوهاى دو تخمکى داشته اید.

کسی که از طرف خویشاوندان مادری خود، دوقلوهاى دو تخمکى داشته است.

مصرف قرصهای جلوگیری از بارداری را متوقف کرده باشید.

قرار گیری جنین ها در چند قلویی

خطرات بارداری چند قلویی چیست؟

هر بارداری، خطراتی دارد. اما شانس داشتن مشکلات بیشتر، با هر بچه ای که حمل می کنید در همان زمان افزایش می یابد.

اگر چند قلو حامله هستید ممکن است خطرات زیر بیشتر باشد:

مشکلات افزایش فشار خون تا پری-اکلامپسیا

دیابت حاملگی

زایمان زودرس که در نتیجه آن نوزادان نارس با مشکلات ریوی، مغزی، قلبی و چشم خواهد بود

داشتن سقط که یک یا بچه بیشتری را از دست دهید

تولد نوزادی با نقص های تولد

به خاطر داشته باشید که این مشکلات ممکن است برای شما اتفاق بیفتد و هم ممکن است اتفاق نیفتد. هر روز زنانی به مطب پزشکان مراجعه می کنند که چند قلو باردارند و حاملگی های سالم با بچه هایی سالم دارند.

چگونگی تشخیص بارداری چند قلویی

پزشک با سونوگرافی متوجه می شود که زن چند قلو باردار است و وضعیت و حال جنین ها چطور است. در این موارد، در طی بارداری بیشتر از زنان باردار تک جنین، نیاز به سونوگرافی خواهند داشت.

زنانی که چند قلو باردارند سطح هورمون hCG در آنها افزایش می یابد. با این حال افزایش سطح این هورمون به طور تنهایی نمی تواند سبب تشخیص چند قلویی باشد.

اندازه شکم در زنان باردار چند قلویی بیشتر است. همین طور معمولا این زنان ۱۰% وزن بیشتری اضافه می کنند.

تشخیص چند قلویی با سونوگرافی

پزشک چه پیگیری هایی می کند؟

زنان حامل چند جنین بیشتر از دیگر زنان نیاز به بررسی و چکاب پزشک دارند تا وضعیت سلامت مادر و جنین ها بررسی و پیگیری شود.

در هر بار مراجعه، پزشک شما را معاینه می کند. هر نکته ای که توجه شما را جلب کرد پزشک را در جریان بگذارید. سونوگرافی، آزمایش خون و ادرار برای تشخیص هر بخشی از سلامت جنین داده می شود.

طول بارداری چند قلویی

متوسط طول بارداری چند قلویی ۳۸ هفته است یعنی دو یا چند هفته کمتر از بارداری تک جنینی. این مدت ممکن است تا ۳۶ هفته برای بارداری دو قلویی، ۳۲ هفته برای سه قلویی و ۳۰ هفته برای چهار قلویی کاهش می یابد.

با کاهش زمان بارداری، خطر تولد نوزادان نارس افزایش می یابد.

پزشک برای زایمان زنان باردار چند قلو، معمولا سزارین را پیشنهاد می کند.

به نکات زیر توجه کنید:

غذاهای سالم بخورید. از غذاهای غنی از اسید فولیک، آهن و کلسیم بیشتر استفاده کنید. نانها، غلات، گوشتها، شیر، پنیرها، میوه ها و سبزیجات همه خوراکی های مغذی هستند. اگر به خاطر ویار بارداری هر گروه از این غذاها را نمی خورید به پزشک خود اطلاع دهید.

سیگار نکشید، الکل ننوشید و از داروها و مواد غیر مجاز استفاده نکنید.

از خوردن مواد کافئین دار خودداری کنید.

از مصرف هر دارو، ویتامین یا داروهای گیاهی بدون مشورت با پزشک خودداری کنید.

در مورد فعالیتها و حرکات ورزشی مناسب برای خود با پزشک مشورت کنید.

بیشتر استراحت کنید.

پس از اینکه بچه های شما به دنیا آمد شاید احساس درماندگی و خستگی کنید و یا از اینکه تمام این کارها را چگونه باید انجام دهید احساس عجز و ناتوانی می کنید. این احساس طبیعی است و بیشتر مادران این احساس را در اوایل بچه داری شان دارند.

کارهای زیر را برای کاهش استرس خود انجام دهید:

از خواهر، مادر، اقوام، فامیل و دوستان خود بخواهید به شما کمک کنند

هر چقدر می توانید استراحت کنید تا تجدید قوا شود

از گروهای حمایتی به مادران کمک بگیرید

اگر ناراحتی یا افسردگی شما بیش از ۲ هفته به طول انجامید به پزشک مراجعه کنید.

ترجمه: سمیه مظفری

 

بارداری چند قلویی، عوامل، خطرات و نکات مهم

به این مطلب رای دهید

loading…



 تبلیغات اینترنتی در هرچی دات کام

این مطلب را برای دوست خود ارسال نمایید این مطلب را برای دوست خود ارسال نمایید

 

ایران یکی از سه تیم برتر جهان به انتخاب مجله ورلدساکر

۲۵ تیر ۱۳۹۶

مجله ورلد ساکر از تیم‌ ‌ملی فوتبال ایران به عنوان یکی از سه تیم برتر جهان در ماه گذشته نام برد.

در شماره جدید مجله ورلد ساکر طبق روال گذشته سه تیم برتر و سه تیم ضعیف ملی فوتبال جهان مورد بررسی قرار گرفتند که در قسمت تیم‌های برتر نام تیم‌ ‌ملی فوتبال ایران نیز در کنار تیم‌های همچون گینه و آلمان به چشم می‌خورد.

ایران یکی از سه تیم برتر جهان به انتخاب مجله ورلدساکر

تیم‌ ‌ملی فوتبال ایران که سومین تیم جهان بود که توانست حضورش را در جام جهانی بعد از روسیه و برزیل قطعی کند.

اکنون میانگین سنی تیم‌ ‌ملی فوتبال ایران تقریبا ۲۵سال است. سعید عزت‌اللهی و سردار آزمون هر کدام زیر۲۳سال سن دارند و جزو ستاره‌های تیم‌ ‌ملی ایران محسوب می‌شوند.

کارلوس کی‌روش۶۴ساله تلاش زیادی برای موفقیت در کارش انجام داده است و کسانی که او را می شناسند به خوبی این را می‌دانند که او انسان سخت و یک‌دنده‌ای است. اگر چه او همیشه حمایت کامل افکار عمومی را حس می‌کند، با این حال انتقادهایی را از درون مجموعه فدراسیون فوتبال و البته قسمتی از رسانه‌های ایران متوجه خود می‌بیند ولی با دو صعود به جام جهانی و درصد برد۷۲ او اکنون موفق‌ترین مربی تاریخ فوتبال ایران محسوب می‌شود که تمام اینها باعث می‌شود، کار برای منتقدانش سخت شود.

ایران یکی از سه تیم برتر جهان به انتخاب مجله ورلدساکر

به این مطلب رای دهید

loading…



 تبلیغات اینترنتی در هرچی دات کام

این مطلب را برای دوست خود ارسال نمایید این مطلب را برای دوست خود ارسال نمایید

 

به اشتراک بگذارید :     
 فیس بوک
کلوب
google plus+

 

برچسب ها: برترین ها، تیم ملی، فوتبال

این مقاله اختصاصاً برای هرچی دات کام تهیه شده است استفاده از آن با ذکر منبع همراه با لینک آن و نام نویسنده یا مترجم مجاز است

 

در هرچی دات کام مشترک شوید و آخرین مطالب و مقالات را در ایمیل خود دریافت نمایید

برای عضویت، ایمیل خود را وارد کرده و بروی اشتراک کلیک کنید

دانلود آهنگ جدید اخماتو وا کن بهنام بانی

۲۵ تیر ۱۳۹۶

این مطلب از وب سایت آپ موزیک رپورتاژ گردید و صرفا جهت اطلاع شما از این آهنگ می باشد...

دانلود آهنگ اخماتو وا کن از بهنام بانی با متن و بهترین کیفیت

و حالا از رسانه معتبر آپ موزیک آهنگ جدید خواننده بهنام بانی با نام اخماتو وا کن با تکست

شعر : عاطفه حبیبی / آهنگسازی و تنظیم کننده : حامد برادران

Download New Song BY : Behnam Bani | Akhmato Va Kon With Text And Direct Links

Akhmato Va kon دانلود آهنگ جدید اخماتو وا کن بهنام بانی

متن آهنگ اخماتو وا کن بهنام بانی

♪♪♫♫♪♪♯ بهنام بانی ♪♪♫♫♪♪♯

نه نمیشه از تو دست کشید و بدون تو نفس کشید و نمیشه بی تو زندگی کرد
مگه کسی هست با عشقشم بتونه بد شه از این همه علاقه رد شه نمیشه آخه بچگی کرد
مگه دسته توئه دیوونه دیگه اخماتو واکن منو عشقم صدا کن توی چشمام نگاه کن
دیوونه دیگه دارم هواتو دلم آرومه با تو نبینم گریه هاتو
دیوونه دیگه اخماتو واکن منو عشقم صدا کن دیوونه دیگه دارم هواتو دلم آرومه با تو نبینم گریه هاتو
♪♪♫♫♪♪♯ اخماتو وا کن ♪♪♫♫♪♪♯
فقط یادت نره شدی عشق کسی که از همه عاشق تره
اینو یادت نره عشقم فقط با من بخند دیگه چشمانو رو دور و بری هاتم ببند آره با من بخند
فقط جایی نرو میدونی دل ندارم دیگه تنهایی نرو
دیگه جایی نرو فقط عشقم فقط با من بمون نذار هیچ چیزی بندازه جدایی بینمون آره با من بمون

♪♪♫♫♪♪♯ بهنام بانی ♪♪♫♫♪♪♯
دیوونه دیگه اخماتو واکن منو عشقم صدا کن توی چشمام نگاه کن
دیوونه دیگه دارم هواتو دلم آرومه با تو نبینم گریه هاتو
دیوونه دیگه اخماتو واکن منو عشقم صدا کن توی چشمام نگاه کن
دیوونه دیگه دارم هواتو دلم آرومه با تو نبینم گریه هاتو

♪♪♫♫♪♪♯ اخماتو وا کن ♪♪♫♫♪♪♯

اخماتو وا کن بهنام بانی

برای دانلود بر روی لینک روبرو کلیک کنید : دانلود آهنگ جدید اخماتو وا کن بهنام بانی

صندلی همراه برای کارگران ساخته شد

۲۵ تیر ۱۳۹۶

یک استارت آپ آلمانی صندلی همراه سبکی برای کارگران ساخته که به بدن آنها متصل می شود. این صندلی که در حقیقت یک اگزواسکلتون است، برای افرادی مناسب است که باید مدت طولانی بایستند.

 استارت آپ آلمانی nooneeAG صندلی همراه برای کارگران ساخته است. این صندلی با استفاده از کامپوزیت های پلیمری دارای فناوری پیشرفته ساخته شده و فقط ٣.۵ کیلوگرم وزن دارد. همچنین به راحتی با هر سایز بدن و کفش های ایمنی کار همخوانی دارد.

صندلی همراه برای کارگران ساخته شد

 این دستگاه انعطاف پذیر ارگونومیک بیشتر شبیه یک اگزواسکلتون است که عضلات پشت پا را از بالا تا پایین در بر می گیرد.

ساخت صندلی همراه

 جالب آنکه برخلاف تصور، این صندلی همراه برای افراد تنبل ساخته نشده است. در حقیقت کیت گونورا، خالق گجت آن را برای کارمندان و کارگران کارخانه ها ساخته که باید برای مدتی طولانی بایستند و گاهی اوقات برای سرهم کردن یک قطعه باید به شیوه های غیر معمول خم بشوند.

صندلی انعطاف پذیر

 با کمک این گجت کاربران می توانند حتی با این صندلی راه بروند و در محل کار از وضعیت های بدنی شدید اجتناب کنند.

این در حالی است که شرکت هایی مانند آئودی مشغول آزمایش این گجت هستند. شرکت های اسکودا، دایملر، بی ام دبلیو و رنو نیز صندلی را آزمایش کرده اند.

loading…

اصول طراحی اسناد خود را چک کنید

۲۵ تیر ۱۳۹۶

توازن، تراز و دیگر اصول طراحی اسناد خود را چک کنید.

اصول طراحی میگوید چطور یک طراح می تواند به بهترین نحو اجزای مختلف طرح بندی صفحه را مرتب کند بطوریکه طراحی کلی با جزئیات طرح مرتبط باشد.

یکپارچگی در طراحی

تمام اصول طراحی، که به اصول ترکیب نیز شناخته می شوند، بر هر چیزی که ایجاد می کنید اعمال می شود. چگونگی اعمال این اصول، اثربخشی طراحی شما را در انتقال پیام مورد نظر و همچنین جذابیت ظاهری مطلب تعیین می کند. نمی توان گفت یک اصل واحد برای اعمال اصول وجود دارد پس به سند خود نگاهی بیاندازید تا ۶ اصل طراحی را در آن بسنجید.

تعادل

منظور از تعادل بصری، مرتب سازی اجزا بصورتی است که هیچ بخشی سنگین تر از بخشهای دیگر نباشد. گاهی ممکن است یک طراح عمدا اجزای صفحه را از تعادل خارج کند تا جلب توجه کرده و تنش یا حالت خاصی ایجاد نماید. آیا اجزای صفحه شما در کل صفحه توزیع شده اند یا بخش ها از یکدیگر جدا شده اند؟ اگر صفحه متوازن نیست، باید با قصد و هدف خاصی صورت گرفته باشد.

تعادل

یکپارچگی/ وحدت

در مبحث طراحی، یکپارچگی یا نزدیکی بین اجزای صفحه پیوستگی ایجاد میکند. اینکه اجزا تا چه اندازه به هم نزدیک بوده یا دور باشند نشان دهنده وجود یا عدم وجود رابطه در بخشهای مختلف است. همچنین وحدت با استفاده از یک عنصر مجزا ایجاد می شود تا بخشهای جدا از هم را مرتبط کند. آیا عناوین متحد هستند؟ آیا مشخصات فردی، همه در یک بخش آورده شده اند؟ آیا جداول و چارچوبها با یکدیگر همخوانی دارند یا دارای اجزای جداگانه هستند؟

یکپارچگی در طراحی

هم ترازی

آیا طرح سند شما با اهدافتان هم تراز هست؟

هم تراز بودن مانع از بی نظمی و هرج و مرج می شود. چگونگی هم تراز کردن متن و تصاویر در صفحه و نسبت به هم، بر سختی یا راحتی خواندن مطلب، میزان ارتباط متن با خواننده و هیجان انگیز بودن مطلب موثر است. آیا شیوه رایجی برای تراز کردن متن و تصاویر وجود دارد، بالای صفحه، پایین، چپ، راست یا مرکز صفجه؟ هم ترازی باید به قابل خواندن بودن متن کمک کند. اگر برخی عناصر خاص هم تراز نباشند، نویسنده باید هدفی مشخص با طراحی ویژه داشته باشد.

هم ترازی در طراحی

تکرار/ ثبات

تکرار عناصر طراحی و استفاده مداوم از متن و تصویر در سند، خواننده را در پیدا کردن مطلب مورد نظر راهنمایی کرده و نشان می دهد که می تواند با خیال راحت طرح ها را مطالعه نماید. مطمئن شوید که در طراحی صفحه از اصول تکرار، ثبات و وحدت استفاده کرده اید. آیا در تمام صفحات شماره صفحه را در جای مشخص تکرار می کنید؟ آیا در قسمت سربرگ و پاورقی، اندازه، سبک و محل مطالب یکسان است؟ آیا در کل سند از تصویر ثابت استفاده شده است؟

تکرار در طراحی

تقابل و تضاد

در طراحی، عناصر بزرگ و کوچک، متون سیاه و سفید، مربع و دایره می توانند در متن تضاد و تقابل ایجاد کنند. تقابل کمک می کند عناصر مختلف در طرح ریزی مطلب برجسته شوند. آیا در اسناد شما بین اندازه متن، رنگ و پیش زمینه تضاد وجود دارد تا مطلب خوانا باشد؟  اگر همه عناصر به یک اندازه باشند، حتی زمانیکه برخی مطالب با اهمیت تر هستند، تضاد در سند شما وجود ندارد.

تقابل و تضاد

فضای خالی

طرح هایی که سعی دارند متن و تصاویر زیادی را در فضایی محدود بگنجانند، طرحهای مناسبی نیستند و احتمالا خوانده نمی شوند. فضای خالی به طرح فرصت تنفس می دهد. آیا شما بین پاراگراف ها از فضای خالی استفاده می کنید؟ آیا متن دارای جدول و تصویر است؟ آیا حاشیه های صفحه را رعایت کرده اید؟ درصورتیکه مطلب دارای متن زیادی است، می توانید از فضای خالی بسیاری استفاده کنید.

فضای خالی

دیگر اصول طراحی

علاوه بر اصول بالا، برخی طراحان و مربیان از هارمونی (هماهنگی)، جریان یا سلسله مراتب نیز بهره می گیرند. برخی اصول می توانند ترکیب شده یا اسم دیگری به خود بگیرند همچون گروه بندی (یکپارچگی) یا تاکید (استفاده از اصول مختلف برای ایجاد نقطه مشترک). تمام این موارد روشهای مختلف بیان شیوه های اولیه طرح بندی صفحه هستند.

ترجمه: پروا روزبه جوان

 

اصول طراحی اسناد خود را چک کنید

به این مطلب رای دهید

loading…



 تبلیغات اینترنتی در هرچی دات کام

این مطلب را برای دوست خود ارسال نمایید این مطلب را برای دوست خود ارسال نمایید

 

داروی آموکسی‌سیلین چیست؟ | هرچی دات کام

۲۵ تیر ۱۳۹۶

نام عمومی: amoxicillin

نام تجاری: Moxatag

آموکسی‌سیلین چیست؟

آموکسی‌سیلین یک آنتی بیوتیک پنی سیلین است که با باکتری ها مبارزه می کند.

آموکسی‌سیلین برای درمان انواع مختلفی از عفونتهای ناشی از باکتری ها مانند: ورم لوزه، برونشیت، سینه‌ پهلو، سوزاک‌ و عفونت های گوش، بینی، گلو، پوست یا درمان دستگاه ادراری استفاده می شود.

آموکسی‌سیلین

گاهی اوقات آموکسی‌سیلین همراه با یک آنتی بیوتیک دیگر که کلاریترومایسین نامیده می شود برای درمان زخم معده ای که علت آن عفونت هلیکوباکتر پیلوری باشد، استفاده می شود. این ترکیب گاهی اوقات با کاهش دهنده اسید معده که lansoprazole نامیده می شود نیز استفاده می شود.

اطلاعات مهم

از این دارو استفاده نکنید اگر به آموکسی‌سیلین یا به گروه پنی سیلین ها مانند: آمپی‌سیلین (Omnipen, Principen)، دی کلوگزاسیلین (Dycill, Dynapen)، اگزاسیلین (Bactocill)، پنی‌سیلین (Beepen-VK Ledercillin VK, Pen-V, Pen-Vee K, Pfizerpen, V-Cillin K, Veetids) و … آلرژی دارید.

قبل از استفاده از آموکسی‌سیلین اگر به سفالوسپورین‌ها مانند Omnicef, Cefzil, Ceftin, Keflex آلرژی دارید یا اگر آسم، بیماری کبدی یا کلیوی، خونریزی یا اختلال لختگی خون و مونو نوکلئوز (نوعی بیماری ویروسی) دارید حتما به پزشک اطلاع دهید.

آموکسی‌سیلین می تواند اثر قرص های پیشگیری از بارداری را کاهش دهد بنابراین در مورد روش های غیر هورمونی پیشگیری از بارداری (مانند کاندوم، دیافراگم، اسپرم‌کش) تا زمانی که در حال استفاده از این دارو هستید از پزشک خود سوال کنید. این دارو را برای طول مدت زمان تجویز شده استفاده نمایید. علائم بهبودی قبل از اینکه عفونت به طور کامل برطرف شود ممکن است ظاهر شوند. آموکسی‌سیلین عفونت های ویروسی مانند سرماخوردگی یا آنفلوآنزا را درمان نخواهد کرد. این دارو را به شخص دیگری پیشنهاد نکنید حتی اگر علائم مشابه شما داشته باشد.

داروهای آنتی بیوتیک می تواند منجر به اسهال شود که ممکن است نشانه ای از یک عفونت جدید باشد. اگر اسهال آبکی یا خونی دارید استفاده از آموکسی سیلین را متوقف کنید و به پزشک اطلاع دهید. از داروهای ضد اسهال بدون مشورت با پزشک استفاده نکنید.

قبل از استفاده از آموکسی‌سیلین

نباید از آموکسی‌سیلین استفاده کنید اگر به هر آنتی بیوتیک پنی سیلین آلرژی دارید مانند آمپی‌سیلین، دی کلوگزاسیلین، اگزاسیلین، پنی‌سیلین و ticarcillin

برای مطمئن شدن از اینکه مصرف آموکسی سیلین برایتان بی خطر است اگر هر کدام از موارد زیر را داشتید پزشک را در جریان بگذارید:

  • آسم
  • بیماری کبدی یا کلیوی
  • مونو نوکلئوز (مونو نیز نامیده می شود)
  • سابقه اسهالی که علت آن استفاده از آنتی بیوتیک باشد
  • آلرژی های غذایی یا دارویی (مخصوصا به سفالوسپورین‌ها)
  • اگر در حال درمان سوزاک هستید پزشک ممکن است برای سیفیلیس‌ یا دیگر بیماری های منتقله آمیزشی آزمایشهایی تجویز کند.
  • به نظر نمی رسد آموکسی سیلین برای جنین مضر باشد. اگر باردار هستید یا قصد باردار شدن دارید حتما به پزشک اطلاع دهید.
  • آموکسی سیلین می تواند روی شیر مادر تاثیر بگذارد و ممکن است به کودک شیرخوار ضرر برساند بنابراین اگر کودک را با شیر خود تغذیه می کنید پزشک را جریان بگذارید.
  • قرص های جویدنی آموکسی سیلین ممکن است حاوی فنیل‌آلانین باشد قبل از استفاده از قرص جویدینی اگر بیماری فنیل کتونوری (یک نقص متابولیکی مادرزادی نادر است) دارید پزشک را در جریان قرار دهید.
چطور باید آموکسی سیلین را استفاده نمایید؟

آموکسی سیلین را درست طبق دستور پزشک مصرف کنید. از دستورات روی برچسب دارو پیروی کنید. این دارو را در مقدار بیشتر یا کمتر از چیزی که تجویز شده استفاده نکنید.

این دارو را در زمان های مشخص در هر روز مصرف کنید.

آموکسی سیلین با برند Moxatag باید با غذا یا یک ساعت پس از خوردن وعده غذایی مصرف شود.

برخی از اشکال آموکسی سیلین ممکن است همراه یا بدون غذا استفاده شوند بنابراین برچسب روی دارو را برای استفاده صحیح بررسی نمایید.

ممکن است نیاز داشته باشید داروهای مایع را قبل از اندزه گیری دوز آن خوب تکان دهید. از برچسب روی دارو پیروی نمایید.

داروهای مایع را با سرنگ های همراه دارو، با قاشق های اندازه گیری یا فنجان دارو اندازه گیری کنید. اگر وسیله ای برای اندازه گیری دارو نداشتید از داروساز بخواهید که پیمانه اندازه گیری در اختیار شما قرار دهد.

ممکن است داروی مایع را به صورت مستقیم یا با ترکیبی از آب، شیر خشک، آب میوه یا نوشیدنی های غیر الکلی استفاده کنید. کل مقدار مشخص شده از دارو را سریعا استفاده کنید و برای استفاده بعدی نگهداری نکنید.

قرص های جویدنی قبل از بلعیده شدن باید جویده شوند.

قرصی که از جعبه بیرون آورده شده را له نکنید، نجوید یا نشکنید، آن را به طور کامل ببلعید.

تا زمانی که از آموکسی سیلین استفاده می کنید شاید نیاز باشد تا به طور مرتب آزمایش خون بدهید تا عملکرد کلیه و کبد بررسی شود.

اگر در حال استفاده از آموکسی سیلین با کلاریترومایسین و یا lansoprazole برای درمان زخم معده هستید همه داروهایتان را همانند دستور استفاده نمایید. راهنمای دارو یا دستورالعمل همراه با هر دارو را بخوانید. دوز دارو یا برنامه زمانی دارو را بدون دستور پزشک تغییر ندهید.

دارو را برای طول مدت زمان مشخصی که تجویز شده استفاده نمایید. ممکن است نشانه های بهبودی قبل از اینکه عفونت به طور کامل رفع شود ظاهر شوند. از قلم انداختن یا استفاده نکردن از دارو ممکن است خطر عفونت بیشتری که در برابر آنتی بیوتیک مقاوم باشند را افزایش دهد.

این دارو امکان دارد منجر به نتایج غیر معمول در برخی آزمایش ها شود. بنابراین به پزشکی که در حال درمان شماست بگویید که در حال مصرف آموکسی سیلین هستید.

آموکسی سیلین را در دمای اتاق دور از رطوبت، گرما و نور نگهداری کنید.

ممکن است آموکسی سیلین مایع را در یخچال نگهداری کنید اما مراقب یخ زدگی آن باشید. داروهای مایعی که در داروخانه با هم ترکیب می شوند در صورتی که در طول ۱۴ روز استفاده نشوند باید دور بیاندازید.

داروی آموکسی‌سیلین چیست؟

به این مطلب رای دهید

صفحه بعد >>

loading…



 تبلیغات اینترنتی در هرچی دات کام

این مطلب را برای دوست خود ارسال نمایید این مطلب را برای دوست خود ارسال نمایید